运动会加重腋下肛肠吗?
喜欢吗? 运动后酣畅淋漓的感觉
长期运动后的好身材与健康! 可……对于肛肠患者而言,
能否运动却是很纠结的事情, 一方面担心出汗引起浓重的异味,一方面又担心会加重病情!
绝大多数肛肠者都是青年,正是爱打爱闹的年纪,想要让他们不去运动实在是违背天性,那么肛肠者可以运动吗?运动会不会加重肛肠的程度呢?
肛肠患者可以适当运动,同时运动并不会加重患者的病情,大汗腺的异常才是导致肛肠的根本原因!
患者注意不要做高强度的运动以及极限运动,更要注意运动后的清洁,这样才可以使运动无忧! 平时要减少对腋窝部皮肤的慢性刺激,如经常剃或拔腋毛,以免引起毛囊增生、肥大。腋窝温暖潮湿,又不透风,经常受到刺激滋生细菌,增大臭味! 运动过后不可避免会大量出汗,给细菌生长造成有利条件。在运动后一定要勤洗澡,清洁皮肤、勤换内衣,保持腋下干燥卫生。 每天都需要清洗腋下、会阴部、乳房等部位,可以选用不致过敏、温和不刺激的止汗剂局部涂抹。 平时不要有心理压力,要调整好自己的心态,稳定情绪,饮食上要注意均衡膳食、清淡为宜,戒烟戒酒尽量戒!
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