腋下是出汗较多的地方，如果不及时的进行清理的话，是会容易散发出异味。其实每个人的腋下都会有味道的，只是轻重不一样而已，如果出汗不多并且注意卫生的朋友，味道是非常轻微的，但是如果出汗又多，但是又不及时处理的，就会容易出现酸臭的味道。

　　学习如何摆脱肛肠，让自己举手投足都能更有魅力及自信。

　　从习惯做起

　　注意清洁卫生，勤洗澡，勤换衣，保持干爽。夏天的穿着以宽松棉质的衣服为佳，尽量避免紧身衣、牛仔类的衣服，因为肌肤容易与衣服紧贴，阻止汗液挥发，反而成为细菌的培养基地。

　　从饮食做起

　　多吃蔬菜，因为内含丰富的纤维质，能吸收大量水分，有益排便，从而排除体内的细菌跟毒素，避免细菌经汗腺从皮肤排出，减轻肛肠的发生。

　　慎选止汗剂

　　很多人认为只要腋下不出汗就没有臭味，每天不时往腋下喷止汗剂。但其实一般的止汗产品都是用铝化物，堵塞汗腺，使用过后虽然不会出汗，但会引起腋下皮肤变黑或过敏，有的人还因过度使用止汗剂，导致不能正常排汗散热，令体温上升，严重者更会出现中暑情况。