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　　肛肠是一种比较常见的症状，所以我们一定要学会做好肛肠的预防工作，那么常见的预防肛肠方法是什么呢?所以针对大家的疑问今天我们的大连肛肠医院专家就为大家简单的介绍一下!

　　1、日常生活中，要注意个人卫生，保持皮肤干净。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

　　2、运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时，尤其在夏天运动后，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

　　3、减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。

　　4、戒烟酒，少吃辛辣等刺激性食物，如：葱、蒜、辣椒、芥末等。

　　5、穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。

　　6、可局部用药。外用药可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋生，只能暂时、避免发生臭味。

　　通过上文的介绍我们以后可以做好相关的预防工作，这样就能够防止肛肠的发生给我们带来极大的困扰了。对于该疾病而言我们一定要乐观的面对积极的去进行治疗，避免一些并发症的产生.针对以上的内容，大连肛肠医院专家做了详细介绍，您还有什么疑问可以拨打专家热线或是咨询在线qq：.大连肛肠医院专家在此祝愿大家能够早日康复!

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